모두들.. 출근 하시지요~
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2011.03.14 09:28
3.14 월 - 출췍
조회 수 10468 추천 수 0 댓글 10
모두들.. 출근 하시지요~
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축하.. ㅎㅎㅎ 천천히 체력 끌어 올리삼~~!!
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옙 형님~ 조만간 뵙겠습니다. ^^
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어디를 어떻게 달렸기에.. ㅎㅎ
속도계가 중요한게.. 자신의 페이스 조절을 할 수가 있어서 좋음.
자전거는 대부분 장거리 이동이라 보통은 초반에 너무 체력소모 하는 경향이 강함.. -
고양 종합운동장 - 헤이리 - 고양 종합운동장 코스로 대략 52km 정도 된답니다.
최고 시속 42km 평속 19km 쯤 달렸습니다.
밥 먹을 때, 차 한 잔 할 때 외엔 한 번도 쉬지 않았습니다. ㅋ
깔딱 고개를 대략 네 개쯤 넘으니 완전 퍼지더군요. 헥헥~ -
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하이원 원정으로 시즌 끝냈습니다..
2박 3일동안 열씨미 먹구 찍구 게임하구..
즐겁게 마무리 했습니다..ㅎㅎㅎ
이제 잔차 시작...~~!! 고고 -
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사진 보니 부럽네요~
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지난주 시즌방 짐 정리하고 시즌 접었습니다! ^^
이제 잔차 시즌이네요~ :) 스쿠터도 장만했다는;;; ^^ -
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누가 훔쳐가도 부담 없을 정도의 굴러가기만 하는 중고 스쿠터는 얼마 정도 하려나...? ㅎㅎ
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택트나 메시지? 정도? 중고가가 상태에 따라서 30~50만원 정도 할껍니다. 그런데 대부분 연식이 오래되서 수리비가 더 들 수도 있다는...
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토욜에 잔차 대략 50km 정도 타봤습니다.
그리곤 주말 내내 뻗어 있었드랬죠. -_-;
저질 체력을 아름다운 수준으로 끌어 올리는 것부터 해야겠네요. ㅋ